Portanto, quando falamos de saúde mental, estamos nos referindo a fatores internos e externos que impactam um indivíduo, seus com os cuidados com a saúde emocional e bem-estar. E quando usamos termos como “problemas/transtornos/problemas de saúde mental”, estamos nos referindo a condições que afetam o humor, a maneira de pensar e a capacidade de enfrentamento de uma pessoa. Há uma série de problemas de saúde mental que podem nos afetar, e muitos deles são mais comuns do que você imagina. Um estudo realizado em todo o Reino Unido em 2014 descobriu que 1 em cada 6 pessoas na Inglaterra relatou ter um problema comum de saúde mental a cada semana. Da mesma forma, dados dos EUA mostram que cerca de 18,1% da população sofre de transtornos de ansiedade todos os anos. A lista de problemas de saúde mental que podem afetar as pessoas é bastante longa e variada. Além disso, tais diagnósticos só podem ser feitos por um médico ou profissional de saúde mental. No entanto, alguns exemplos comuns incluem: Transtornos de humor, como depressão e transtorno bipolar. Transtornos de ansiedade, como transtorno de ansiedade generalizada. Transtornos de estresse pós-traumático. Transtornos alimentares . Transtornos de personalidade. Dentro de cada uma dessas categorias, frequentemente há múltiplas condições. Normalmente, os profissionais médicos classificam esses problemas usando o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM) ou a Classificação Internacional de Doenças (CID).

Então, por que é importante cuidar dos cuidados com a saúde mental? Como vimos em nossa definição, é um assunto que pode ter implicações de longo alcance. Cuidar dos cuidados com a saúde mental pode impactar seu bem-estar pessoal, seus relacionamentos, sua resiliência e vários outros fatores. Vamos explorar algumas dessas áreas com mais detalhes: Muitos estudos demonstraram a ligação entre saúde mental positiva e bem-estar geral.

De fato, os dois conceitos estão intimamente ligados, e muitos sugerem que a saúde física e mental deve ser abordadas simultaneamente. Existem vários exemplos em que essa ligação entre saúde mental e física é observada, alguns dos quais são descritos em nossa etapa aberta sobre dieta e saúde mental : Pessoas com transtornos mentais graves têm um risco significativamente maior de doenças cardiovasculares, diabetes e até mesmo alguns tipos de câncer.

Pessoas que sofrem de depressão também correm maior risco de desenvolver distúrbios cardiometabólicos, como obesidade, diabetes e doenças cardíacas. Esses distúrbios, por sua vez, aumentam o risco de depressão. Indivíduos com distúrbios gastrointestinais têm muito mais probabilidade de apresentar maior prevalência de sintomas mentais adversos, como depressão e ansiedade. Pessoas com depressão geralmente relatam sintomas gastrointestinais, como diarreia, constipação e inchaço.
Biopsia da Tireoide tipos de exames

Dr Stéfano Fiúza – Cirurgião de Cabeça e Pescoço
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